De todos es conocido el gran problema existente en la actualidad con el incremento y abuso de la costumbre de ingerir comida rápida preparada y servida para su consumo por parte de los adolescentes. Su alto contenido en azúcares, grasas saturadas, sodio, así como el déficit en sustancias saludables como vitaminas, minerales, grasas insaturadas y fibra le han hecho acreedora y merecedora de la conocida acepción de “comida basura”.

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La mayoría de las personas que diariamente visitan urgencias por palpitaciones, son hombres y mujeres jóvenes o de mediana edad, que no superan los 65 años. (más…)

Existen diferencias entre unos hidratos de carbono y otros, según su posibilidad de ser utilizados por el organismo y el tiempo que pasa desde que se toman hasta que pueden ser utilizados por las diferentes células. Se clasifican como de absorción lenta y de absorción rápida, según sea su índice glicémico.

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Después de vacaciones y con la vuelta a la normalidad, es el momento de los buenos propósitos. Las clases de Inglés, el gimnasio y controlar los kilos, son los tres clásicos, que todos nos proponemos. (más…)

El ronquido se da como consecuencia de la obstrucción al paso del aire y puede ocasionar apneas respiratorias durante el sueño.

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